As 5 zonas da quadra

DICAS / NOTÍCIAS

A quadra de #tênis pode ser divida em 5 setores (conforme imagem acima) e conhecê-las é fundamental para você #evoluir taticamente e jogar de maneira mais #inteligente. Abaixo apresentamos estes #conceitos táticos para você usar em suas partidas.💥
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➡️Definição: Nesta #zona o golpe deve ser sempre feito com a intenção de acabar o ponto, seja com um voleio na #cruzada ou um smash firme.
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➡️Ataque: Aqui seu #adversário normalmente já está rendido e o ponto está na sua mão. Você tem 3 opções: executar um winner, realizar um #drop# shot ou um approach na paralela e "subir" para a zona de definição.
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➡️Pressão ou desafio: Neste setor você já está dentro da #quadra e é a hora de ser mais agressivo. Angule a bola e balance seu adversário para construir a #oportunidade de ir à zona de ataque.
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➡️Controle ou rally: Nesta zona você deve manter a troca de bola com controle e #profundidade. Não encurtar a bola e não permitir a #ascensão do seu adversário são coisas que você deve buscar para #potencializar as chances de ganhar o ponto.
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➡️Defesa: Se você está #jogando nesta zona quer dizer que está com #problemas.⚠️
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🎾Um grande #erro, principalmente de quem está começando, é tentar bater com muita força na bola ou querer dar aquele winner digno de passar nos highlights de um #GrandSlam. #Calma, isso só aumentará seu #percentual de erros.